Ronco e Apneia do Sono: o dentista pode te ajudar (e você provavelmente não sabia)

A maioria das pessoas não associa o dentista ao tratamento do ronco. Mas o cirurgião-dentista é um dos profissionais mais indicados para tratar casos de ronco primário e apneia do sono leve a moderada — com uma solução discreta, confortável e sem barulho.

O que é apneia do sono?

A apneia obstrutiva do sono é caracterizada por pausas na respiração durante o sono, causadas pelo relaxamento dos tecidos da garganta que obstruem as vias aéreas. Cada pausa pode durar de segundos a mais de um minuto — e se repetir dezenas ou centenas de vezes por noite.

As consequências vão muito além do ronco:

• ·Sonolência excessiva durante o dia
• ·Dificuldade de concentração e memória
• ·Irritabilidade e alterações de humor
• ·Hipertensão arterial
• ·Risco aumentado de infarto e AVC
• ·Queda na qualidade de vida sexual

Como o dentista trata?

O tratamento odontológico da apneia do sono usa o Dispositivo de Avanço Mandibular (DAM) — um aparelho intraoral personalizado que reposiciona levemente a mandíbula para frente durante o sono. Isso abre o espaço das vias aéreas e impede o colapso dos tecidos moles.

É uma alternativa comprovada cientificamente, especialmente para:

• ·Ronco primário (sem apneia)
• ·Apneia leve (5 a 15 eventos por hora)
• ·Apneia moderada (15 a 30 eventos por hora), especialmente quando o CPAP não é tolerado

DAM vs. CPAP: qual é melhor?

O CPAP (máscara com pressão positiva) é o tratamento padrão para apneia grave. Mas muitos pacientes não conseguem dormir com a máscara — e abandonam o tratamento. O índice de adesão ao CPAP é de apenas 50-60%.

O DAM tem adesão muito maior (acima de 80%) por ser menor, silencioso e não precisar de fonte de energia. Para casos leves e moderados, os resultados são comparáveis ao CPAP.

Como é o processo?

1. 1.Avaliação inicial: o Dr. Marcos Cassa avalia seus sintomas e histórico de saúde.
2. 2.Polissonografia: se necessário, indica exame do sono para confirmar o diagnóstico.
3. 3.Moldagem digital: o dispositivo é feito sob medida com scanner intraoral.
4. 4.Ajuste progressivo: o DAM é calibrado ao longo de semanas para encontrar o avanço ideal.
5. 5.Acompanhamento: consultas de acompanhamento para ajustes e avaliação de resultado.

Sinais de que você pode ter apneia

• ·Ronca alto e com frequência
• ·Acorda cansado mesmo depois de dormir horas suficientes
• ·Sonolência durante o dia — especialmente dirigindo
• ·Seu parceiro(a) relata que você para de respirar durante o sono
• ·Acorda com dor de cabeça ou boca seca
• ·Tem pressão alta de difícil controle

Se você tem esses sinais, não ignore. A apneia não tratada é fator de risco sério para doenças cardiovasculares. Agende uma avaliação com o Dr. Marcos Cassa em Salvador.